2008-2009年度羽毛球班招生信息
放松颈椎脊椎：打羽毛球时，回复高球的动作相当于芭蕾的向后引臂，令颈椎与脊椎处于放松状态，这对长期伏案写字或埋头练琴的孩子来说，不仅可以预防脊椎压力过大造成的抑制长高后果，对颈椎病的防范也有莫大的好处。随着电脑的普及及课业的加重，颈椎病的幼龄化倾向值得父母关注，而在任何一个年龄段，打羽毛球都是预防颈椎不适的最佳方案之一。
促进身高增长：打羽毛球，需要孩子的不停地来回快速移动，而脚下的快速移动对拉伸大腿内侧、膝盖周围和小腿内侧的韧带有相当好处。一般从五六岁起就打羽毛球的孩子，平均身高可比同龄人高5公分左右。
教学内容：
1.初步学习羽毛球基本技术和专项步法，羽毛球运动的基本动作（如正确握拍、正手发高远球，吊球，击高远球，网前正反手搓球，挑球等）
2.进行基本的身体素质练习
3.学习基本战术和基本规则
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班次 |
课时 |
人数 |
学费 |
备注 |
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A.私教班 |
20 |
1 |
1200/人 |
场地费自理 |
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B.家庭班 |
20 |
2-3 |
700/人 |
2人开班 |
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C.暑期班 |
20 |
5-8 |
560/人 |
3人开班 |
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D.提高班 |
20 |
3-5 |
600/人 |
3人开班 |
上课时间：上午班：9：00 - 11：00
下午班：4：00 - 6：00
晚上班：7：00 - 9：00
上课地点：工运学院羽毛球（北京市海淀区阜外增光路45号）
交大电专校区（北京市海淀区高粱桥斜街路）
林业大学羽毛球馆（海淀区清华东路）
私人教练及家庭班课程无场地限制，可随学员就近上课。
优秀的教练团队、充足的训练时间、合理的训练计划、让您在课程时间内达到最理想的训练效果。
开班日期：7月15日第一期 每期10天连续课程 每节课2小时（所有课程可上门办理报名手续）
报名电话：010-82013259
地址：北京市西城区德外大街美江大厦622 邮编：100088
